Les Ateliers END THE STRESS
La méthode End the stress a été créée pour diminuer le Stress en 30 min. Déjà adoptée par le personnel soignant pour sa rapidité et son efficacité. Une fois par mois un atelier est réservé uniquement à cette méthode. Plusieurs technique sont utilisée comme hypno relaxation, la cohérence cardiaque toutes orientée vers votre lâcher prise […]
